Бизнес-психолог Алена Шах

Терпение и труд не все перетрут

Многие из нас испытывали ситуацию, когда высокий оклад бросается в глаза быстрее, чем условия и особенности работы. Что будет, если поставить в приоритет размер зарплаты и пойти в дело, которое не особо вдохновляет?

Важно понимать, что любой значимый результат мы достигаем, когда на это есть энергия. Все финансовые, профессиональные и личные успехи не обретут ценность, если в них не было вложено желания, если это было сделано из позиции «не хочу, но я должен».

В научно-доказанном транзактном анализе американского психиатра Эрика Берна есть 3 эго-состояния: Взрослый, Родитель и Ребенок. Когда мы выбираем заниматься нелюбимым делом и компенсировать страдания деньгами, то находимся в позиции Родителя. В этом случае у нас самих нет понимания, зачем и кому нужны действия, а главной и единственной мотивацией становится понятие «надо». Возникает дефицит смыслов, а деньги перестают быть главной целью.

Профессиональное развитие заканчивается там, где начинается нежелание заниматься выбранным делом. Действия, которые можно выполнять «на автомате», становятся более привлекательными, чем карьерный рост и усовершенствование навыков.

Бизнес-психолог Алена Шах

Должна ли работа нравиться на сто процентов?

В любом деле можно найти плюсы и минусы, и это нормально. Работа не должна быть перманентно любимой, чтобы приносить удовлетворение.

Мы работаем, чтобы закрывать определенные потребности. Спойлер: это не только про заработок. Деньги закрывают лишь один из нижних уровней пирамиды потребностей Маслоу и помогают чувствовать себя в безопасности.

Выше стоит потребность в признании и уважении. Человеку, который развивается в профессиональной сфере, важно понимать, что окружающие ценят не только его работу, но и личные качества. Когда мы ощущаем признание и уважение, понимаем свою важность и нужность, у нас появляются условия, в которых комфортно реализовать потенциал и получать удовольствие от работы.

Чтобы сохранить желание и чувства к делу, важно ставить в приоритет свои потребности и удовлетворение от их реализации. А воспринимать зарабатывание денег как основную цель — проигрышный сценарий при любом раскладе.

Что делать, если вы нашли себя в нелюбимой работе?

1. Остановиться и подумать над ситуацией перед тем, как сжечь мосты

Когда мы понимаем, что работа давно перестала быть любимой, то замечаем за собой желание как можно быстрее поменять сферу. Это не лучший вариант, особенно если нет никакого плана.

Попробуйте проанализировать, что вам не нравится в текущей работе и можно ли это изменить. Например, это может быть график, организация, коллектив или размер зарплаты.

Когда разберетесь с отрицательными моментами, посмотрите в противоположную сторону: «Ради чего мне хочется остаться в этой сфере? Что приносит удовлетворение?». Это поможет понять, на какие критерии нужно ориентироваться.

2. «Что я умею?»

Не забывайте о том, что за время работы в определенной отрасли у вас появляются твердые знания и опыт, которые можно использовать. И это не то, от чего нужно избавляться, чтобы найти или создать любимое дело.

Подумайте и выпишите все свои навыки. Они могут помочь перейти в смежную сферу и продолжить реализовывать потенциал, ради которого вы пришли в нынешнюю работу.

3. Устройте тест-драйв любимого дела

Когда появляется осознание того, что для реализации в работе мечты нужно частично или полностью поменять сферу, становится страшно. При этом сомнения начинают звучать все чаще и громче: «Вдруг это не то? С чего начать? А что, если не получится?».

Не обязательно сразу идти в большие действия и не оставлять путей для отступления. Начните с малого: это могут быть тренинги, форумы, марафоны и все, что соприкасается с работой, которая нравится.

Например, если вы мечтаете о производстве одежды, попробуйте углубиться в процесс шитья на профильных мастер-классах. Или взять консультацию у основателя бренда одежды, чтобы разобраться в системе управления.

Возможно, в процессе вы поймете, что не хотите заниматься тем, что красиво выглядело в мечтах, и начнете составлять новый образ любимого дела. А если тест-драйв понравится, то планируйте следующий шаг развития в этой области.

Бизнес-психолог Алена Шах

4. Загляните в будущее

Исследования показали, что мозг человека боится неопределенности и неизвестности. Чтобы было проще понять перспективны, составьте образ себя через пятнадцать лет, если останетесь на нынешней работе. Как себя чувствуйте? Что вас окружает? Чем занимаетесь?

После этого подумайте, как выглядит будущее, если вы выберете другую сферу и начнете развиваться в профессии, которая привлекает.

Какой вариант нравится больше? Ответ на этот вопрос поможет понять, устраивает ли вас выбранное дело и нужно ли что-то менять.

У каждого свой путь и способы для реализации профессионального потенциала. Если есть желание менять и меняться, то попробовать точно стоит. Страхи и ошибки будут, и это нормально. Впоследствии они станут напоминанием о большой силе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

«С момента, как я встал на гвозди, до момента, когда я разбогател, прошло меньше полугода»

Как перестать тревожиться из-за новостей и наладить сон: инструкция от психоаналитиков

Самые богатые знаки зодиака: кто они и как заработать на своем гороскопе?

Хочешь следить за событиями в мире роскоши? Подписывайся на «Robb Report Россия» в Telegram и «ВКонтакте».