Slim-туры. Никаких беспощадных тренировок и жёсткой диеты — в slim-турах всё очень сбалансированно. В недельном кемпе можно сбросить 1,5−2,5 кг жировой массы и 2−7 см в талии. Те, кто в теме, понимают: это очень хороший результат. Секреты грамотного снижения веса кроются в особой методике Pro Trener System. В неё входят не только комплексы упражнений и система мотивации, но и правильное питание. Поскольку то, что лежит в тарелке, прямым образом влияет на конечный результат, в ресторане отеля команде подаётся специальное меню. Травить голодом никого не будут: в рационе оптимально сбалансированы белки, жиры и углеводы. А вот про специи, соль и сахар придётся на время забыть. Pro Trener славится персонализированным подходом и умением подбирать программу конкретно под каждый уровень подготовки, так что в тур можно отправляться прямиком с офисного кресла. на известном итальянском термальном курорте Мерано в отеле Villa Eden The Leading Park Retreat. Местные термы сами по себе творят чудеса, а когда к ним присоединяется спорт и здоровое питание, это становится настоящей перезарядкой для всего организма.
Семейные кемпы. Одно из самых популярных направлений Pro Trener нацелено на активный семейный отдых. Сюда приезжают из года в год, встречаются с друзьями, отдыхают семьями и, конечно, занимаются спортом. Многие дети именно здесь впервые сели на велосипед или научились плавать, благо профессиональные инструкторы сразу поставили технику. И хотя программа очень насыщенная, никакой принудиловки, уравниловки и прочего наследия советских лагерей здесь нет и в помине. Детям — раздолье в виде эстафет и соревнований, взрослые могут насладиться живописными трекингами или велосипедными прогулками. В программе есть и спортивные комплексы на все группы мышц, и стретчинг для восстановления. Семейные кемпы — отличный старт для своей ЗОЖ-истории. Приехать туда можно вообще без какого-либо опыта, а уехать — с кучей положительных эмоций, приобретёнными спортивными навыками и новыми знакомствами.
На ближайшее время запланировано два семейных кемпа. в Черногории, в городе Герцег-Нови. В это время года здесь мало туристов, но уже много солнца — самое время для того, чтобы прийти в форму после долгой зимы. Участников ждут трекинги и велозаезды, а к началу маршрутов команда будет отправляться на собственной яхте прямиком от дверей отеля Lazure. И кстати, никаких виз не требуется.
в австрийском Целль-ам-Зее. Этот городок в Альпах хорошо известен любителям горных лыж, но не все добираются сюда летом, а очень зря. Сумасшедше красивые виды и живописные трекинги — идеальное место для спорта и наслаждения жизнью. К июлю вода в озере прогревается и уже можно плавать. Остановится группа в Hotel Salzburgerhof.
Шоссейные велотуры. С целью похудения многие увлечённо наматывают километры на тренажёрах, но самые продвинутые отправляются в велотуры. Как ни крути (в прямом и переносном смысле слова), это намного интереснее, однако для велотуров требуется определённая подготовка. Для многих участников главная цель — улучшить свои спортивные достижения, но и культурную программу никто не отменял. Например, Pro Trener нередко привлекает локальных гидов для составления веломашрутов.
в Ницце. Формула хорошего отдыха для велосипедиста-шоссейника очень проста: километры идеального асфальта, скорость и практически полное отсутствие машин. Добавьте к этому лавандовые поля, утопающие в цветах французские деревушки, роскошный отель Le Mas de Pierre для восстановления сил и профессиональных инструкторов Pro Trener.