Как пересмотреть отношение к своему телу?

Глобальное улучшение здоровья — путь небыстрый. Но начать его можно маленькими шагами, если получить правильный альпийский заряд и нужные знания. Провести время в Швейцарии, чтобы навсегда измениться по возвращении — именно это предлагает курорт The Capra Saas-Fee, разработавший специальную программу оздоровления Peak Health.


Программа, созданная совместными усилиями медиков и SPA-специалистов, предусматривает пошаговый комплексный пересмотр привычек в четырех сферах жизни: физические нагрузки, питание, сон и психологическое состояние.

Для начала клиента осматривают врачи, собирая физические и биохимические данные о здоровье. На основе персонализированного анализа вырабатывается индивидуальная программа: диета, спа-процедуры для тела, интенсивные тренировки и упражнения.

Проведя на курорте шесть дней, вы заметите ощутимые улучшения самочувствия, говорят в The Capra Saas-Fee. Расширенный комплекс ухода — двухнедельный — гарантирует еще более ощутимую перезагрузку, основанную на качественно новом отношении к своему телу.

Важная часть программы — образовательная: на курорте гостей снабжают всей необходимой информацией, чтобы по возвращении из Швейцарии они могли закрепить достигнутый успех. А остальное зависит уже от вас — маленькие шаги в Альпах могут стать приятным стартом кардинального изменения в образе жизни.


Фото: пресс-служба The Capra Saas-Fee