Как пересмотреть отношение к своему телу?
![Как пересмотреть отношение к своему телу? Как пересмотреть отношение к своему телу?](https://robb.report/upload/img_cache/5da/5daad85af0656e4bc00ac3e25fe753d2_ce_1070x571x0x66_cropped_510x340.webp)
Глобальное улучшение здоровья – путь небыстрый. Но начать его можно маленькими шагами, если получить правильный альпийский заряд и нужные знания. Провести время в Швейцарии, чтобы навсегда измениться по возвращении – именно это предлагает курорт The Capra Saas-Fee, разработавший специальную программу оздоровления Peak Health.
![](https://robb.report/upload/img_cache/2fb/2fbef0fef0b79fd8c39c41bb29f019b7_cropped_510x328.webp)
Программа, созданная совместными усилиями медиков и SPA-специалистов, предусматривает пошаговый комплексный пересмотр привычек в четырех сферах жизни: физические нагрузки, питание, сон и психологическое состояние.
![](https://robb.report/upload/img_cache/288/28811ac0e732defc8d939e540b2b259d_cropped_510x312.webp)
Для начала клиента осматривают врачи, собирая физические и биохимические данные о здоровье. На основе персонализированного анализа вырабатывается индивидуальная программа: диета, спа-процедуры для тела, интенсивные тренировки и упражнения.
![](https://robb.report/upload/img_cache/526/526e2bc0697d711a7425f43266d43882_cropped_510x335.webp)
Проведя на курорте шесть дней, вы заметите ощутимые улучшения самочувствия, говорят в The Capra Saas-Fee. Расширенный комплекс ухода – двухнедельный – гарантирует еще более ощутимую перезагрузку, основанную на качественно новом отношении к своему телу.
![](https://robb.report/upload/img_cache/6ff/6ff30eb2d6b892e0b679b2475df0f20e_cropped_510x334.webp)
Важная часть программы – образовательная: на курорте гостей снабжают всей необходимой информацией, чтобы по возвращении из Швейцарии они могли закрепить достигнутый успех. А остальное зависит уже от вас – маленькие шаги в Альпах могут стать приятным стартом кардинального изменения в образе жизни.
![](https://robb.report/upload/img_cache/7fb/7fb1d824e574499886454ebd914c47b5_cropped_510x331.webp)
Фото: пресс-служба The Capra Saas-Fee