Основатель Amazon Джефф Безос сегодня находится в отличной физической форме. Но подкачанным парнем он был далеко не всегда. Business Insider раскрыл новые секреты мускулистого тела миллиардера.
Раскрыты новые секреты превращения миллиардера Джеффа Безоса в подкачанного красавца
Тем не менее он не отказывает себе в простых житейских радостях — в том числе гастрономических
Formula 1 via Getty Images
Оказалось, что главным фактором на пути достижения рельефного пресса оказался фитнес.
Лорен Санчес и Джефф Безос
Большую роль сыграл и пересмотренный рацион. Здесь значительное влияние на него оказала еще бывшая жена Маккензи Скотт: однажды она просто посоветовала всегда знакомиться с составом продуктов на упаковке.
Тем не менее полностью от мучного Безос не отказался до сих пор. Например, миллиардер по-прежнему позволяет себе побаловаться блинами. Вместе с Санчес он печет блины каждое воскресное утро, беря рецепты из кулинарной книги.
Ранее стало известно, что Джефф Безос строго следит за режимом сна и бодрствования, стараясь спать не менее 8 часов в сутки, сидит на диете с высоким содержанием белка, а к тренировкам привлекает опытнейших тренеров с хорошими отзывами — например, персонального фитнес-инструктора Тома Круза.
Сейчас Джефф Безос и Лорен Санчес отдыхают на новой мегаяхте Koru, которую пара получила аккурат к летнему сезону. Фотографией любимого, находящегося в одних плавках, она поделилась в соцсетях, подписав ее так: «Мне кажется, или здесь стало жарко?»