Костя Цзю: «Бокс — это не шахматы, тут думать надо»
Фитнес стал одной из наиболее пострадавших сфер в результате пандемии коронавируса. По итогам 2020 года из-за простоя и падения доходов в России закрылись около 30% спортивных клубов. В первом квартале нового года, который традиционно является для индустрии высоким сезоном, сфера начала приходить в себя. Во многом вернуться к росту посещаемости удалось благодаря расширению линейки клубных карт за счёт новых сроков действия, а также расширения пула услуг. Однако до полного восстановления пока далеко, и клубы продолжают искать пути привлечения клиентов. На этом фоне фитнес-центр 5element, работающий в «Москва-Сити», в коллаборации с Костей Цзю запустил школу фитнес-бокса.
Абсолютный чемпион мира по боксу на протяжении многих лет разрабатывал собственную методику тренировок на основе личного опыта. «Я придумал эту систему много лет назад после того, как завершил свою карьеру, ещё полностью живя в Австралии», — сказал Цзю на презентации нового направления в 5element, которая состоялась 15 апреля 2021 года.
По сути фитнес-бокс — новое спортивное направление, которое сочетает силовые упражнения из бокса с динамичностью фитнеса. Тренировки будут проходить в групповом формате при участии самого Цзю; их смогут посещать как взрослые, так и дети любого уровня физической подготовки. Поскольку в фитнес-боксе нет контактных спаррингов, спорт намного безопаснее классических боевых искусств.
Программа включает в себя быстрое сжигание подкожного жира, тренировку дыхательной системы. Она позволяет овладеть навыками самообороны, улучшить физическую форму и одновременно тренировать собственный разум. «Бокс — это не шахматы, тут думать надо», — шутил Костя Цзю в ходе презентации.
Как отметил основатель фитнес-клуба 5element Юрий Лим, в фитнес-боксе каждые три месяца предусмотрена корректировка программы занятий. Планируется менять не только упражнения, но и их интенсивность. Это сделано для того, чтобы любой желающий мог в полной мере овладеть техникой фитнес-бокса, а новые посетители имели возможность присоединиться к курсу уже после его начала.
По словам Лима, фитнес-бокс — это «новый рывок» не только для клуба, но и для спорта в целом. 5element делает большую ставку на новое направление. В течение 2022 года планируется открыть ещё до 10 клубов в Москве. Далее основатели проекта собираются масштабировать его в виде студий по франшизе в городах-миллионниках по всей России, а также в странах СНГ.
Фото: Пресс-служба